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免疫力アップ!体を温める方法

金時しょうが(温効生姜)の機能・働き、冷え性改善

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金時しょうが(温効生姜)の機能・働き、冷え性改善

金時しょうががたっぷり入った「温効生姜」を冷え性対策で飲んでいます。

金時しょうがは、一般の生姜に比べ、体を温める効果が高い希少な生姜。

お湯と一緒に摂ることで、さらに効果を増す金時しょうがは、冷え性だけでなく免疫力アップ・代謝アップなどの効果が一般の生姜の4倍もあり、スーパー生姜と呼ばれています。

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冷え性改善、免疫力アップに役立つ金時生姜

「冷え性は万病のもと」といわれるように、以下のような症状を引き起こす原因となります。

  • 代謝が悪くなり、むくみや太る原因に
  • 免疫力が低下し、風邪を引きやすくなる
  • お肌の代謝が悪くなり、肌荒れの原因に
  • 肩こり・頭痛・生理痛
  • 更年期障害

外からの冷え性対策として、体を締め付けない腹巻やレッグウォーマーも役立ちますが、体の中から温めてくれる食材のナンバーワンは何といっても生姜。

NHKの「ためしてガッテン」では、生姜・コショウ・唐辛子の冷え性改善比較実験で、指先までポカポカが一番長続きしたのが生姜でした。

さらに生姜は、免疫力を高める食材として、ねぎやにんにくよりもその働きが高いといわれています。

体を温める働き、免疫力アップに役立つといわれる生姜の中でも、その働きが4倍ともいわれるのが金時生姜。

見た目は一般の生姜よりも小ぶりですが、栄養成分がぎゅっと詰まった生姜です。

金時生姜とは?さらに詳しい機能・働き

生姜

最近は外国産の金時生姜も出回っているようですが、国産の金時生姜は、愛知県が主な産地。

生姜には免疫力を高めたり、胃腸の働きを活発にしてくれるジンゲロールという成分が含まれています。

ジンゲロールには、脳梗塞などの原因となる血栓ができるのを防ぐ働きや血液をサラサラにする働きなどもあります。

ジンゲロールは加熱することによって、働きが減少してしまうので、生のままで食べなくてはいけませんが、加熱したりお湯と一緒に摂ることによって、その働きを増すのがショウガオールという、血行を良くし、冷え性に役立つ成分です。

風邪などに役立つ成分は生姜を加熱する前に多く存在するジンゲロールなので、風邪対策で生姜を摂る場合は、生かぬるま湯などで作った生姜湯・生姜紅茶などがいいのですが、冷え性対策として生姜を摂る場合は、しっかりと加熱してショウガオールを増やした状態で摂りましょう。

金時生姜は、一般の生姜に比べ効果が高いので、冷えに困っていない人が飲みすぎると、身体を温めすぎてしまうほど、温め効果が高いそうです。

温めすぎるなんて、冷え性もちにとってはうらやましい限り。

金時生姜を持ち歩いて冷え性改善

今流行の「生姜紅茶」も飲むと体がポカポカしてきますが、どうも生姜独特の刺激が気になって、毎日続けることができなかったので、金時生姜がたっぷり入ったパックを飲むことにしました。

粉状になっているので、お湯にサッと溶くだけ。

持ち運びも手軽なので、お湯さえあれば外出先でもすぐにポカポカ。

仕事などにも持っていって、通勤などで冷えたときにも便利に使っています。

生姜のパックはスーパーなどでも売られていますが、成分表を見ると色々な添加物が入っているので、飲むのに躊躇するのですが、温効生姜は生姜の他にも体によい成分のみがたっぷり入っているので安心して飲むことができます。

温効生姜の詳しい成分や味など、詳しくは下記を参考にしてみてください。

温効生姜のトライアルセット

金時生姜のトライアルセット

冷え性改善バッチリの金時生姜がたっぷり入った「温効生姜」のトライアルセットの中身は・・・。

14パックも入って1000円(税込・送料込)

一般的な生姜茶としては、そこそこのお値段。

ただ入っているのは、一般の生姜ではなく金時しょうがなので、その点ではお得なのかなと思います。

温効生姜の香り

袋を開けた瞬間、しょうがのふわっとした香りとハチミツのような甘い香りがただよいます。

甘い香りは羅漢果という希少価値の高い果物で、のどを保護してくれる漢方薬として用いられてきたものだそうです。

活性酸素を除去してくれるので、老化防止にも役立つそうです。

羅漢果、名前からして体によさそうですよね。

胃や小腸でほとんど吸収されず大腸まで届くので、便秘解消にも役立ち、カロリーも実質ゼロなので、ダイエットを気にする方も安心して飲めるようになっています。

それにしても、羅漢果はすごくいい香りです。

温効生姜の味

甘みとしょうがの香り・味のバランスがとてもいいです。

はっきり言って、「めっちゃ、おいしい!」です。

このおいしさで食品添加物入ってないの?と、成分表見直しちゃいました。

温効生姜の原材料
金時しょうが、羅漢果、フィッシュコラーゲン、柚子、デキストリン、ローヤルゼリー

天然由来の原料ばかりです。

しかも、金時生姜だけじゃなくスゴイ成分が入ってますね。

  • 羅漢果は、活性酸素を除去し「老化防止」。
  • コラーゲンは、アンチエイジング、お肌のハリ、しわ、くすみ対策に必須の栄養素ですよね。
  • ゆずは、酸味と香りが血行を促進して、疲労回復・肩こりにも役立ちます。
  • ローヤルゼリーまで入ってます!必須アミノ酸40種類も入った天然の活力剤、生命力を高めてくれる働きがあります。

保存料や着色料も一切使われていないので、安心して続けることができますね。

飲んでみて、その結果は・・・

生姜

画像は温効生姜公式サイト
よりお借りしています

冷え性対策にいいと評判の高い金時しょうがを飲みたくて頼んだので、おいしさまでは期待していなかったのですが、飲んでビックリのおいしさ!

飲んだと同時に感じるポカポカ感、ホッと一息つきたい時や疲れを癒したい時など、冷え性対策としてだけでなくリラックスも期待できます。

1包ずつ小分けになっているので、持ち運びしやすいし、ちょっと低めの温度のお湯でもサッと溶けるので、オフィスや外出先でも飲みやすいですよ。

余談ですが、飲み干した後、ちょっとだけカップにザラザラが残るんですけど、それがまたオイシイ。

1000円でのセットは一人2個までの限定なんですが、2個頼めばよかったーと後悔。

これから、実家の母の分も頼みます!

ネットで購入って抵抗ないですか?

温効生姜の公式サイト



金時生姜がたっぷり入った「温効生姜」がいいのは分かるけど、ネットで購入ってかなり抵抗がありました(私だけ?)

(今は、バンバン注文しているので、慣れちゃいましたが・・・)

でも、その抵抗はサイトを見たら解消され、わかりやすい画面で安心して購入することができました。

⇒ 温効生姜の公式サイトの画面
です。

あいている時間にチャチャッと買えて、ハガキと同じようにポストに入っている手軽さがいいですね。

生姜を使ったお茶はたくさんありますが、ここまで原材料にこだわったものはないので、ネットで手軽に買えるのはありがたいです。

もちろん、電話もかかってきませんよー。機能・働きもバッチリで味もおいしい、商品力がスゴイので、電話しなくても売れる!?んでしょうね。

温効生姜

今回お試ししてみた温効生姜はコチラ!

温効生姜は、冷え性に役立つといわれている生姜の中でも、比べものにならないほどの働きをもつ希少な金時しょうががたっぷり入っています。

生姜は、昔から世界中で、薬やハーブとして用いられており、漢方薬のほとんどに入っています。

副作用も少なく、体質的に合わないというひとも非常に少ない、毎日安心して飲み続けられる食材です。

商品名 温効生姜
公式サイト 温効生姜
http://shop.onkoh.com
金額・送料 お試し価格で1,000円(送料込・税込)
内容量 14包
原材料 金時しょうが、羅漢果、フィッシュコラーゲン、柚子、デキストリン、ローヤルゼリー
目安量 1日あたり2包



購入したいけど、英語が苦手、海外通販サイトでの購入なんて不安という方も大丈夫。

私も今まで海外から輸入することなんてなかったのですが、今や輸入回数160回以上でトラブルは一度もありません。

買い物の方法は下記のページに、なるべくわかりやすく書いたつもりなので、よかったら参考にしてみてください。

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