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免疫力を高める

新型インフルエンザの影響で、病気やウィルスから身体を防御する力「免疫力」が注目を集めています。免疫力についての詳しい解説と免疫力を高めるコツについて。

コエンザイムQ10の働き

コエンザイムQ10の働き

コエンザイムQ10のここがポイント!

コエンザイムQ10は、老化防止、脂肪を燃焼でダイエット、免疫力アップ、疲労回復、血行促進などに役立つとされる成分です。

コエンザイムQ10は、体質的に合わないというひとも非常に少なく、もともと心臓の薬として用いられてきたという安心感と副作用の少なさから、毎日積極的に摂りたい栄養素のひとつです。

  • 強い抗酸化力を持つコエンザイムQ10は、体をサビにくくし、老化を防止してくれます。
  • 免疫力を高め、様々な病気から体を守ってくれます。
  • コエンザイムQ10は年齢とともに減少してしまいます。
  • 細胞を活性化し、全身の血流を改善させるので、冷え性改善に役立ちます。

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免疫力を高めるファイトケミカル

免疫力を高めるファイトケミカル

免疫力を高めてくれるファイトケミカル。

今注目のアスタキサンチンの他にも、たくさんの種類があり、機能・働きもたっぷり!

抗酸化作用や免疫力を高めてくれる成分です。

体がよろこぶファイトケミカルについて紹介します。

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ローヤルゼリーの口コミ・体験談

ローヤルゼリーの口コミ・体験談

サプリメントの中でも絶大の人気を誇るローヤルゼリーは、短期間に効果を実感できるとの口コミも多く、飲む前から期待のサプリ

人間には解明できない未知なる部分を多くもつというローヤルゼリーをお試ししてみました。

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冬になると風邪が心配・・・免疫力を高める

冬になると風邪が心配・・・免疫力を高める

冬になると、風邪が心配、風邪をしょっちゅう引いてしまう。

そんな時は免疫力をアップして、風邪をよせつけない体作りが大切です。

免疫力が下がると、病気につけこまれ、病気になった時の回復も遅くなります。

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便秘を解消して免疫力アップ!

便秘を解消して免疫力アップ!

便秘になると、お腹が張るだけでなく、免疫力を低下させ、だるさやむくみ、肌荒れなどの不快症状を引き起こします。

花粉症の原因のひとつだともいわれています。

便秘と免疫システムの密接な関係と、腸内環境を改善し、腸をスッキリさせる方法を紹介しています。

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「若者よ、新型インフルエンザに大いにかかれ」!?

「若者よ、新型インフルエンザに大いにかかれ」!?

新型インフルエンザ、今のところ騒ぎになるほどの感染拡大もなく、重症化のリスクも少ないことから落ち着いているようですが、新型インフルエンザに関して、興味深い記事を見つけたので、紹介したいと思います。

「若者よ、新型インフルエンザに大いにかかれ」

この記事を書かれているのは、安保徹先生。

世界的に有名な免疫学の先生です。

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【リンパの流れ】デトックス・免疫力を高める・むくみ(浮腫)解消!

【リンパの流れ】デトックス・免疫力を高める・むくみ(浮腫)解消!

リンパについて詳しく解説。

リンパとは?リンパ節とは?

リンパの流れを良くすると、疲労回復・免疫力アップ・むくみ(浮腫)解消に役立ちます。

2010年1月23日放送「世界一受けたい授業」大野俊夫先生によるリンパマッサージについて紹介。

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体によい食事が「新型インフルエンザワクチン」と同じくらい免疫力を高める

体によい食事が「新型インフルエンザワクチン」と同じくらい免疫力を高める

中央日報に新型インフルエンザに関する興味深い記事があったので、紹介します。

新型インフルエンザに関しては、情報が錯綜し、ワクチン接種の優先順位なども報道されていますが、ワクチンと同じくらい大切なのが、免疫力。

自分自身を守る力。

インフルエンザに対する免疫力を高める食事について。

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日テレ「おもいッきりDON!」最強の食べ合わせ

日テレ「おもいッきりDON!」最強の食べ合わせ

2010.01.29放送日テレ「おもいッきりDON!」の放送について。

風邪予防・免疫力アップ・肌をキレイにする・美肌・ダイエット・冷え性改善・乳がん予防によい最強の食べ合わせ。

最新の情報が紹介されていました。

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たんぱく質でダイエット!免疫力アップも!美肌にも!

たんぱく質でダイエット!免疫力アップも!美肌にも!

肉や魚、卵、大豆製品などのたんぱく質は、血液・皮膚・髪・骨・筋肉、さらには免疫細胞やホルモンの材料になる栄養素です。

不足することは、体にとっての一大事。

ダイエットしたい!免疫力をアップしたい!

低脂肪で良質なたんぱく質を選んで、毎日の食事に取り入れていきましょう。

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