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アレルギー

アレルギーについての情報を紹介しています。

アレルギーについて

アレルギーについて

アレルギーというと、国民病ともなっている花粉症を思い浮かべますが、アレルギーには数え切れないくらい多くの種類と症状があります。

花粉症・ハウスダスト・食物アレルギー・アトピー性皮膚炎・金属アレルギー・口腔アレルギー症候群など

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今注目の栄養素「核酸」とは

今注目の栄養素「核酸」とは

DNA核酸・・・ちょっと専門的な感じがしますが、私たちの細胞に存在し、体を造るための基礎的な役割をしてくれる大切な存在なのだそうです。

「核酸」は、コラーゲン・エラスチンの合成に大きく関わっている(=美肌に関係あり)として、今、注目の栄養素。

免疫力やアレルギーにも関わりのある「核酸」とは?

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ペクチン・りんごペクチンの機能・働き

ペクチン・りんごペクチンの機能・働き

果物や野菜など多くの植物に含まれている天然の水溶性食物繊維のペクチンには様々な健康効果があることがわかっています。

そのなかでもりんごペクチンの機能・働きが高いといわれています。

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ヒスタミンと花粉症

ヒスタミンと花粉症

ツライ花粉症の症状を引き起こす原因ともいわれているのがヒスタミン。

花粉症で病院を受診すると、ヒスタミンの生理作用を抑制する働きのある抗ヒスタミン薬を処方されることがあります。

ヒスタミンと花粉症の関係について。

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花粉症・アレルギーの強さを調べるIgE(免疫グロブリンE)

花粉症・アレルギーの強さを調べるIgE(免疫グロブリンE)

花粉症やハウスダスト・アトピー性皮膚炎などアレルギーの強さを調べる値として有効なのがIgE値。

免疫グロブリンEともいわれます。

アレルギーや花粉症の血液検査の結果に書かれているIgEの数値の大きさでアレルギーの強度がわかります。

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トランス脂肪酸に注意★表示義務化の詳細

トランス脂肪酸に注意★表示義務化の詳細

トランス脂肪酸の表示義務化に向けた準備がスタートしました。

マーガリンやショートニングの製造過程で作られ、悪玉コレステロールを増加させるとともに善玉コレステロールを減少させてしまうトランス脂肪酸の表示義務化についての最新情報です。

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免疫力の新常識、過剰な薬で免疫力低下の恐れ

免疫力の新常識、過剰な薬で免疫力低下の恐れ

体が病気を自然に治す力が免疫力。

必要以上に清潔に保ったり、必要以上の薬を体に入れることで、本来自分がもっている免疫力を落とす可能性が高いそうです。

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食生活で花粉症対策

食生活で花粉症対策

花粉症は、生まれつき遺伝子レベルで決まってしまっているアレルギー体質もありますが、食生活や生活習慣、ストレスなどで体質を改善していくことにより軽減することも可能だといわれています。

花粉症が発症する原因のひとつといわれている食生活とアレルギー体質を改善するための食事について紹介します。

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花粉症の原因、衛生仮説とTh1とTh2のバランス

花粉症の原因、衛生仮説とTh1とTh2のバランス

後進国に比べ、先進国に花粉症などのアレルギー疾患が多い原因ついて、衛生仮説というものがあります。

ウィルスや細菌などを遠ざけた衛生的な環境がアレルギーや花粉症の原因となっているというのです。

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花粉症対策・ビオチン(ビタミンH)

花粉症対策・ビオチン(ビタミンH)

体内のビオチンが減少すると花粉症などのアレルギーを発症しやすいといわれており、アメリカなどでは花粉症・アトピー性皮膚炎などのアレルギー対策として、かなりの実績があるようです。

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