ダイエットの3大成分~L-カルニチン・コエンザイムQ10・αリポ酸
- 最終更新日;2011年 04月 26日
L-カルニチン・コエンザイムQ10・αリポ酸は、ダイエット向けの栄養素。
エネルギー消費や代謝に重要な役割を果たし、脂肪燃焼を活発にしてくれます。
食品では必要量を摂取するのが難しい栄養素なので、サプリメントで摂るのが効果的。
加齢とともに不足しがちな栄養素。
年とともに太りやすくなる原因は、糖や脂肪酸をエネルギーに変換する力が衰えるためだといわれています。
L-カルニチン・コエンザイムQ10・αリポ酸は、加齢により衰えがちなエネルギー産生を助けてくれます。
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L-カルニチン・コエンザイムQ10・αリポ酸は、単独で摂取するよりも、同時に摂ったほうが、脂肪燃焼機能が高まります。
また、食事の中から、これらの栄養素を摂ろうとしたら、大量に食事を摂らなくてはいけないので、サプリメントでの摂取が効率的だといわれています。
L-カルニチン・コエンザイムQ10・αリポ酸の機能・働き
L-カルニチン
こえんざいむQ10と同じく、長年医薬品として用いられてきた成分ですが、2002年厚生労働省より、食品としての利用が認められました。
体内の脂肪酸をエネルギーに変える過程で、重要な役割をしています。
具体的には、脂肪酸をミトコンドリア内へ運搬するという働きです。
L-カルニチンは、体内でも作られる成分ですが、加齢とともに減少してしまいます。
これはダイエットにとって、かなり致命的。
燃焼されず、エネルギーに変換されなかった脂肪酸は、脂肪として体内に蓄積されてしまいます。
コエンザイムQ10
細胞を活性化し、全身の血流を改善してくれます。
コエンザイムQ10もL-カルニチンと同じく、加齢とともに減少してしまい、食事から必要量を摂取するのが難しい成分なので、サプリメントで毎日摂り続けたい栄養素のひとつです。
私自身も毎日飲んでいるので、よかったら口コミ・体験談参考にしてみてください。
αリポ酸
細胞内のミトコンドリアがエネルギーを生産するのを助けてくれます。
年とともに太りやすくなるのは、糖や脂肪酸をエネルギーに変換する力が衰えるため。
L-カルニチン・コエンザイムQ10・αリポ酸は、外から補ってあげることによって、これらの働きを助けてくれます。
また、コエンザイムQ10・αリポ酸は、ダイエットだけでなく、細胞を活性化し、強力な抗酸化力を発揮してくれるので、老化防止(アンチエイジング)・ガンや生活習慣病の予防・美肌にも役立ちます。
ダイエットをサポートする成分がたっぷりのサプリメント
脂肪の燃焼を助けてくれるL-カルニチン・αリポ酸がたっぷり。
これらの成分は、加齢とともに減少していくので、サプリメントで補うことが効率的だといわれています。
毎日続けることが大切です。
商品名 | ボディサポート(ダイエット サプリメント) |
---|---|
公式サイト | ヘルシーワン ヘルシーワン ![]() |
金額 | 価格:7,140円(税込) |
原材料 | 小麦胚芽油、フォルニチン(L-カルニチン、コレウスフォルスコリ抽出物)、共役リノール酸、ミツロウ、αリポ酸、カプサイシン、バイオペリン(黒胡椒抽出物)、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、被包材(ゼラチン、グリセリン) |
目安量 | 1日1~3カプセルを目安 |
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