小林製薬 マルチビタミン・ミネラル+コエンザイムの口コミ
- 最終更新日;2011年 04月 26日
細胞を元気にしてくれるコエンザイムQ10ですが、体内に含まれるコエンザイムQ10の量は、20歳をピークに減少していってしまいます。
もともと抗酸化力の強いコエンザイムQ10ですが、【+ビタミンE、C】でさらに抗酸化力がアップします。
コエンザイムQ10とビタミン・ミネラルはこんな方に必要
- 疲れやすい・疲れがなかなかとれない
- 代謝が気になる
- 体の冷えが気になる
- アンチエイジング!いつまでも若さを保ちたい!
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コエンザイムQ10は、体の中でも作られますが、その量は20歳をピークに減少してしまいます。
食品中に含まれるコエンザイムQ10の量は微量なので、サプリメントとして摂取するのがとても有効な成分です。
コエンザイムQ10を上手に摂り入れるコツ
食後に飲むのが効果的
コエンザイムQ10は、水に溶けにくく脂に溶けやすい脂溶性のビタミン様物質なので、脂分と一緒に摂ると吸収率がアップします。
毎日続けて飲むこと
コエンザイムQ10は、常に補給し続けることが大切です。
αリポ酸とともに、毎日摂り続けたい栄養素です。
コエンザイムQ10とは
以前は心臓の薬として用いられていましたが、2001年厚生労働省により食品として分類されると、アンチエイジングに役立つと大評判になり、ブームピーク時には手に入らなかったほど。
細胞や血管を酸化させる(サビさせる)活性酸素を除去する力(抗酸化力)が強く、美肌・アンチエイジング、がんや生活習慣病の予防に役立つ成分です。
同じく抗酸化作用のあるビタミンEとCとの相乗効果があります。
コエンザイムQ10の口コミ
コエンザイムQ10を飲むと、疲れがとれて朝もスッキリ!という方が多いようです。
代謝を高めてくれるので、ダイエット目的・冷え性改善目的で飲まれることも多く、私自身もコエンザイムQ10を飲んでいると、体重が増えにくいという安心感があるので、毎日続けるベース的なサプリメントで飲んでいます。

【小林製薬 マルチビタミン・ミネラル+コエンザイム】がおすすめ!
抗酸化作用をもつコエンザイムQ10とビタミン・ミネラル類のコンビネーションは、強力にアンチエイジングをサポートしてくれます。
冷え性が改善した、疲れがとれて朝スッキリしたという口コミも多いコエンザイムQ10.
毎日摂り続けたい栄養素のひとつです。
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