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世界一受けたい授業の花粉症対策「鼻うがい」

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世界一受けたい授業の花粉症対策「鼻うがい」

世界一受けたい授業で紹介されていた花粉症対策。

一箱1050円もする超高級ティッシュや鼻うがいの方法など。

お得情報!!

現在の割引は、全員5%OFF+初回限定5ドルOFFダブルの割引クーポン+ロイヤルティクレジット5%OFF。

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アイハーブは消費税8%もかからない上に、円高になるとさらにお得になります。

ロイヤルティクレジットは、アイハーブのカート画面で自動的に計算してくれます。

花粉のつきにくい衣服で花粉症対策

春に飛ぶ花粉は、前年の夏が暑いと木々がよく育ち、増える傾向にあるので、今年の花粉は昨年の春の10倍飛ぶと予想される地域もあるそうです。

花粉症対策として効果的な衣服の素材は、デニム系。

反対に花粉がつきやすい素材は、ファーやスウェードなど。

鼻が荒れにくいティッシュで花粉症対策

ティッシュの表面が粗いと、鼻をかむときに荒れてしまうそうです。

番組では1,050円の高級ティッシュ「羽衣」が紹介されていました。

羽衣は極うすの4枚重ねティッシュ。

クリネックスから販売されているようなんですが、ネットで検索しても購入先が見つかりませんでした。

同じクリネックスから販売されているティッシュで、「至高」という「羽衣」よりワンランク下のティッシュがあるようです。

鼻中隔湾曲症とは

右と左で鼻の穴の大きさが違う、鼻中隔湾曲症。

程度の差はあるが、9割の日本人は曲がっているそうです。

そのため、狭いほうの鼻の穴がつまりやすくなってしまうとのこと。

花粉症は治る?

杉浦太陽さんは、以前ひどかった花粉症が治ったそうです。

花粉症は治るのか?

先生によると、原則治るということはなく、ここ数年花粉の飛散量が少ないので、花粉症が治ったと勘違いしている人もいるのだとか。

杉浦太陽さんの場合、以前は春先になると目の形が変わるくらいボコボコだったのに、痩せて体質が変わったからなのか、一切症状が出なくなったそうです。

花粉症対策におすすめの鼻うがい

マスクやメガネなど花粉症対策グッズはたくさんあるが、先生おすすめの花粉症対策は鼻うがい。

番組では鼻うがい器に付属の塩分を水道水で混ぜたものを使っていました。

鼻うがいのポイントは3つ。

  • 口呼吸をする
  • 「あ~」という
  • 顔を少し前へ倒す

鼻うがいは、アレルギー性鼻炎の原因となる花粉やホコリを洗い流すのに有効な方法なのだそうです。

花粉症以外のアレルギーも急増

近年、花粉症以外にも様々なアレルギーが急増しているそうです。

ダニなどのハウスダストアレルギーは昔からあったが、とりわけペットによるものが増加傾向にあるとか。

中国など東アジアの乾燥地帯から飛んでくる黄砂もアレルギーの原因のひとつ。

黄砂には大気汚染物質がついているため、気管支喘息や肌荒れを悪化させてしまうそうです。

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