腸のパイエル板の働き・免疫力を高める！
- 最終更新日；2010年 11月 11日
パイエル板は特殊なリンパ節のかたまりで、食べ物の中にばい菌が入っていたとすると、パイエル板が感知して、体の免疫細胞に指令を出してくれます。
パイエル板がうまく働かないと、免疫力が低下し、病気や体の不調を招いてしまいます。
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パイエル板とは
十二指腸・回腸・空腸からなる小腸、盲腸・結腸・直腸からなる大腸だけで、体全体の60％の免疫力を担っているといわれています。
小腸の出口付近に10個ほどあるパイエル板は、食べ物が腸内に入ると、その性質を感知し、腸内だけでなく体全体に伝える働きがあります。
パイエル板から出された指令をもとに、体中の免疫細胞が、あやしい敵に備えて準備をします。
腸の状態があまり良くないと、パイエル板がうまく働かず、免疫力低下を招いてしまいます。
免疫力を高めるためには、腸をキレイにすることが大切です。
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