腸のパイエル板の働き・免疫力を高める！

パイエル板とは

十二指腸・回腸・空腸からなる小腸、盲腸・結腸・直腸からなる大腸だけで、体全体の60％の免疫力を担っているといわれています。

小腸の出口付近に10個ほどあるパイエル板は、食べ物が腸内に入ると、その性質を感知し、腸内だけでなく体全体に伝える働きがあります。

パイエル板から出された指令をもとに、体中の免疫細胞が、あやしい敵に備えて準備をします。

腸の状態があまり良くないと、パイエル板がうまく働かず、免疫力低下を招いてしまいます。

免疫力を高めるためには、腸をキレイにすることが大切です。

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