冬虫夏草
- 最終更新日；2012年 07月 14日
希少価値の高い冬虫夏草ですが、人工栽培が可能になり、お手頃な価格のサプリメントとして、手に入りやすくなりました。
滋養強壮、免疫力を高めるなどの働きがあります。
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冬虫夏草とは
中国では、古くから食用としても用いられてきた冬虫夏草。
キノコの一種なのですが、その成長の仕方は、昆虫に寄生するという驚くべき成長の仕方をします。
冬虫夏草は、冬の間に土の中などにいる昆虫、幼虫に寄生し、その栄養分を摂取し、夏になると発芽することから名づけられました。
冬虫夏草の種類は300種類以上もありますが、その中でも効果が高いといわれるのは、コウモリガの幼虫に寄生するコルディセプス・シネンシスといわれる種類です。
コルディセプス・シネンシスは大変高価なものですが、人工で培養することに成功したため、手頃な価格でサプリメントが手に入るようになりました。
冬虫夏草の働き
中国では漢方にも用いられ、その働きが注目されてきました。
日本では、滋養強壮の働きが有名で、マカなどと一緒に、元気になりたい人向けのサプリなどに用いられていますが、滋養強壮だけでなく、免疫力を高める働きや集中力を高めるなどの働きも確認されています。
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