「むくみ」って何?原因とメカニズム
- 最終更新日;2010年 11月 12日
むくみは美容・ダイエット・アンチエイジングにとってのマイナス要素。
朝起きて鏡を見た時の顔とか、仕事終わりの足。
むくんでしまったら、なるべく早く解消したい!ですね。
むくみの正体について。
お得情報!!
現在の割引は、全員5%OFF+初回限定5ドルOFFダブルの割引クーポン+ロイヤルティクレジット5%OFF。
上記のリンクで、クーポンが適用されます。
- 初回限定5ドル割引クーポンコード:WELCOME5
-
全員・全商品5%割引クーポンコード:KUM437
※ 2つのクーポン同時利用可能。
さらに、40ドル以上で送料無料キャンペーンも行われており、コンビニ払いも利用できるように。
アイハーブは消費税8%もかからない上に、円高になるとさらにお得になります。
ロイヤルティクレジットは、アイハーブのカート画面で自動的に計算してくれます。
むくみとは?
むくみとは、皮下組織、細胞と細胞の間に余分に水分がたまっている状態のこと。
静脈やリンパ液が、筋肉疲労などによって、スムーズに流れなくなって起こります。
むくみの原因
原因には2種類あって、一つは心臓や腎臓などの病気によるもの。
女性の場合は、更年期障害や妊娠中毒症、ホルモンバランスが崩れるなどの原因もあるようです。
これらが原因の場合は、まず第一に病気そのものを治さなくてはいけません。
もう一つは、一時的なもので、水分の摂りすぎや塩分の摂りすぎ、お酒の飲みすぎ、立ちっぱなしやすわりっぱなしなどが原因のむくみ。
こちらは一時的なものですが、むくんだ状態を放っておくのはあまりいい状態ではないので、なるべく早めに解消したほうがいいようです。
静脈やリンパ液は筋肉の力を利用して流れを作っているので、男性よりも筋肉量の少ない女性のほうがむくみが起こりやすい傾向にあるようです。
むくみは血流を悪くしたり、代謝を悪くしたりする要因にもなるので、なるべく早めに解消することをおすすめします。
定期的な運動なども、むくみの予防に効果的です。
むくむと太るの違い
むくむと太る?というのはチョット違うみたい。
むくみはあくまで水分。
太るのは脂が原因なので、むくみが脂肪になることはないそうです。
ただ、むくみによって代謝がわるくなったり、老廃物がたまったりして、間接的に太る原因を作ってしまうことにもなりかねないので、注意が必要です。
購入したいけど、英語が苦手、海外通販サイトでの購入なんて不安という方も大丈夫。
私も今まで海外から輸入することなんてなかったのですが、今や輸入回数160回以上でトラブルは一度もありません。
買い物の方法は下記のページに、なるべくわかりやすく書いたつもりなので、よかったら参考にしてみてください。
⇒ 【iherbアイハーブの注文方法】 初めてでも英語が出来なくても簡単♪
いまなら海外からの送料無料だし、下記のクーポンコードを使えば全員5%OFF+初回限定5ドルOFFになります。
アイハーブでの購入はクーポン利用が絶対おすすめ!
iHerb アイハーブには、全員5%OFF+初回限定5ドルOFFで購入出来るクーポンがあります。
下記のコードを使うと、自動的に買い物額から値引きされるので、ぜひ利用してみてください。
- カテゴリ:健康・免疫力の用語集
Comments:0
Trackbacks:0
- Trackback URL for this entry
- http://supli-kenko.com/mame01.html/trackback/
- Listed below are links to weblogs that reference
- 「むくみ」って何?原因とメカニズム from iHerb(アイハーブ)で人気・お得なサプリメント