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リコリス(カンゾウ)

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リコリス(カンゾウ)

リコリス(カンゾウ)は、古くから漢方やアーユルヴェーダなどで用いられてきた植物です。

ハーブティーでも、他のハーブティーとの相性もよく、その他コスメの原材料としても利用されています。

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リコリスとは

漢方で甘草(カンゾウ)として親しまれているリコリスは、マメ科の植物で、砂糖の数十倍以上もの甘さをもつといわれています。

同じリコリスという名前で、ヒガンバナ科の植物がありますが、全く別の植物で、ヒガンバナは有毒な植物です。

リコリスは、漢方だけでなく、インドに伝わるアーユルヴェーダでも用いられており、ジェシタマッドという名前があるようです。

甘味料やコスメなど幅広く用いられている植物です。

リコリスの働き

リコリスは、甘草の根を乾燥させ、細かく砕くか粉末として利用されることが多く、漢方薬の多くに配合され、ハーブティーでは他のハーブティーとの相性もよいといわれています。

のどの痛みや、ぜんそくや気管支炎など呼吸器系の疾患への働き、抗炎症、抗アレルギーなどの作用も注目されています。

また、副腎の機能低下によるやる気の減退やうつ、疲れやすいなどの症状への働きも確認されており、副腎由来のこれらの症状に有効だともいわれています。

副作用として、カリウムの排出を増加させてしまうため、むくみが気になる方や高血圧の方の服用は注意が必要です。

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