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サプリメントを詳しく解説!

【サプリの成分】グリセリンとは?

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【サプリの成分】グリセリンとは?

サプリメントの原材料としてよく使われている成分だけど、「これ何?」「体に害はないの?」という成分について、詳しく解説。

軟カプセルの原材料に用いられるグリセリンについて。

たくさんあるサプリの中から、自分にあった体にいいものを選ぶためには、裏面の原材料名チェックは大切です。

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グリセリンには、ヤシ油などの植物性の油脂を加水分解した「天然グリセリン」と石油を加水分解した「合成グリセリン」があります。

グリセリンは、サプリメントだけでなく医薬品や化粧品・食品にも多く使われている成分で、体内の酵素で食べ物と同じように分解されます。

サプリメントでは、軟カプセルのコーティングとして使用されることの多いグリセリンですが、機能・働きとして腸の蠕動運動を活発にし、便秘解消にも役立つそうです。

便秘薬や浣腸にも使用されています。

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