※　アイハーブの送料や商品価格、割引クーポンなどが大幅に変更されました。修正しきれていない箇所もありますが、順次変更していきます。現在の割引は「KUM437」を使うとどなたでも５％引きになります。

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ためしてガッテンの冷え性対策（冷え症対策）

冷え性対策といえば生姜（しょうが）。

ためしてガッテンでは、冷え性に効果的な生姜（しょうが）の成分をアップさせる方法を紹介していました。

お得情報！！

現在の割引は、全員５％OFF＋初回限定５％＆５ドルOFFダブルの割引クーポン＋ロイヤルティクレジット５％OFF。

上記のリンクで、クーポンが適用されます。

※　２つのクーポン同時利用可能。

さらに、４０ドル以上で送料無料キャンペーンも行われており、コンビニ払いも利用できるように。

アイハーブは消費税８％もかからない上に、円高になるとさらにお得になります。

ロイヤルティクレジットは、アイハーブのカート画面で自動的に計算してくれます。

生姜の鮮度を保つためには・・・

乾燥を防ぐため、湿らせた新聞紙で生姜を包む

生姜は冷やしすぎるとよくないので、常温で保存する

生姜（しょうが）は、生の状態よりも加熱や乾燥したほうが、体を温める成分のショウガオールがアップします。

さらに、うま味も生の状態よりもアップするとのこと。

乾燥・加熱した生姜を水で戻しても、一旦増えたショウガオールは元には戻らないので、ためしてガッテンでは生姜を乾燥させて保存したり、料理に活用したりする方法が紹介されてました。

室内放置で1週間、天日干しで1日、電子レンジで7分（50グラム）

※電子レンジで乾燥しょうがを作る方法は発火の可能性があるため、番組では紹介されていましたが、サイト上ではおすすめしないとのことです。

私は室内放置一週間というのをやってみましたが、生姜ってくさったりカビたりするわけではなく、ただシナシナとなるだけ。

放って置くだけで冷え性に効果的な成分のショウガオールが増えてくれるのなら、生姜は買ってすぐに使わずに放っておこうかと思いました。

その後さらに加熱して、はちみつたっぷりの生姜湯を作ってみました。

温効生姜

冷え性に良いといわれる生姜の中でも効果的といわれる金時しょうががたっぷり入っている温効生姜。

仕事中や外出先でも生姜を摂りたい方におすすめ、ショウガオールがたっぷり入っているので、寒い冬でも飲むとポカポカになります。

金時生姜について詳しくは、下記の記事を参考にしてみてください。

商品名	温効生姜
公式サイト	温効生姜 http://shop.onkoh.com
金額・送料	お試し価格で１,０００円（送料込・税込）
内容量	１４包
原材料	金時しょうが、羅漢果、フィッシュコラーゲン、柚子、デキストリン、ローヤルゼリー
目安量	1日あたり2包