トップページ > 気になる症状別に選ぶ > 更年期障害に役立つ方法・成分・食品

更年期障害に役立つ方法・成分・食品

更年期障害の時に摂ったほうがいい栄養素は、ビタミンC・E、コエンザイムQ10。ヒアルロン酸、コエンザイムQ10は年とともに失われるので、サプリなどで補給しましょう。若いうちから摂っておくことで、更年期に備えることができます。実際に試してみたサプリメントの口コミ・体験談を紹介しています。

セレン

セレン

セレンは微量ミネラルの一種で、体にとって必要不可欠な栄養素のひとつです。

老化防止・がん予防・更年期障害などに役立つといわれています。

『セレン』の続きを読む>>

イソフラボン、大豆イソフラボンの機能・働き

イソフラボン、大豆イソフラボンの機能・働き

イソフラボンは、マメ科の植物に含まれるファイトケミカルの仲間でポリフェノールの一種です。

女性ホルモンに似た働きをすることから女性ホルモン様物質と呼ばれ、イソフラボンの中でも大豆イソフラボンが有名です。

大豆イソフラボンが注目され、サプリメントも流通するようになり、大豆イソフラボンの過剰摂取が問題になっています。

『イソフラボン、大豆イソフラボンの機能・働き』の続きを読む>>

フラボノイド

フラボノイド

ファイトケミカルの中でも、ポリフェノールと同じグループに分類され、ケルセチン・大豆イソフラボンなどが有名。

プロポリスの有効成分として、フラボノイドが豊富にふくまれています。

『フラボノイド』の続きを読む>>

【口コミ】にんにくすっぽん卵黄は体にやさしい成分たっぷり

【口コミ】にんにくすっぽん卵黄は体にやさしい成分たっぷり

すっぽん=お肌がプリプリになるイメージ。

芸能人も美容のためにすっぽん料理を食べている人多いそうです。

すっぽんがいいのはわかっていても、現実的に(お値段的に)お店に行くのは難しい・・・。

そのすっぽんが、今ならたったの525円でお試しできるというので、早速飲んでみました。

『【口コミ】にんにくすっぽん卵黄は体にやさしい成分たっぷり』の続きを読む>>

コエンザイムQ10の働き

コエンザイムQ10の働き

コエンザイムQ10のここがポイント!

コエンザイムQ10は、老化防止、脂肪を燃焼でダイエット、免疫力アップ、疲労回復、血行促進などに役立つとされる成分です。

コエンザイムQ10は、体質的に合わないというひとも非常に少なく、もともと心臓の薬として用いられてきたという安心感と副作用の少なさから、毎日積極的に摂りたい栄養素のひとつです。

  • 強い抗酸化力を持つコエンザイムQ10は、体をサビにくくし、老化を防止してくれます。
  • 免疫力を高め、様々な病気から体を守ってくれます。
  • コエンザイムQ10は年齢とともに減少してしまいます。
  • 細胞を活性化し、全身の血流を改善させるので、冷え性改善に役立ちます。

『コエンザイムQ10の働き』の続きを読む>>

マカ

マカ

マカのここがポイント!

天然の精力剤や不妊への効果が、あまりにも有名なマカですが、最近注目されているのは、滋養強壮・疲労回復・冷え症改善・不妊改善・ホルモンバランスを整える・更年期障害の改善

成長ホルモンの分泌を促進し、アンチエイジングに役立つ働きをしてくれるマカを飲んでいる人が増えています。

マカは、にんじんや大根と同じ野菜の一種なので、副作用も少なく、体質的に合わないということも非常に少ない、毎日安心して飲み続けられる栄養素です。

『マカ』の続きを読む>>

全員5%OFF+初回限定5%&5ドルOFFダブルの割引クーポン掲載中!+ロイヤルティクレジット5%OFF+期間限定40ドル以上で送料無料セールも実施中
以下のリンクで割引が適用されます。
⇒ アイハーブ日本語サイト

その他にもお得な情報満載です。
↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓

アイハーブセール情報

ページ上部へ