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サプリメントの口コミ・体験談

サプリメントを実際に試してみた感想・口コミ・体験談をお伝えします。ぜひ参考にしてみてください。

花粉症・子どものアトピーのためにビオチンを飲む

花粉症・子どものアトピーのためにビオチンを飲む

私自身の花粉症のため、子どものアトピー・花粉症対策で、ビオチンのサプリメントを飲むようにしています。

ビオチンはビタミンHとも呼ばれる水溶性のビタミンで、腸内細菌によって産生することもできますが、アレルギー・アトピーの人の血液中にはビオチンが不足していることも少なくなく、それによってアレルギーの症状が出ている可能性もあるそうです。

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リグナンの機能・働き、ゴマ・フラックス(亜麻仁)

リグナンの機能・働き、ゴマ・フラックス(亜麻仁)

ファイトケミカルの一種で、ポリフェノールに分類されるリグナンは、強力な抗酸化作用をもち、脂肪酸の代謝を助ける働きやがん抑制作用など様々な効果が期待できる成分です。

ごまやアマニ(亜麻仁)に多く含まれています。

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ヘスペリジンのサプリメントとドリンクで冷え・美肌対策

ヘスペリジンのサプリメントとドリンクで冷え・美肌対策

ヘスペリジン、聞き慣れない名前の栄養素ですが、ゆずのお風呂に入ってポカポカ・お肌ツルツル!はヘスペリジンというポリフェノールの一種が大きく関わっています。

ヘスペリジンの健康効果に着目し、開発されたグリコのヘスペリジンサプリメント「αGヘスペリジン」とヘスペリジンドリンク「ヘスペリジン&コラーゲン」を紹介します。

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オリゴ糖で便秘解消!

オリゴ糖で便秘解消!

便秘に悩んでいる方におすすめなのがオリゴ糖です。

かれこれ3年以上、ほぼ毎日のように飲んでいるオリゴ糖を紹介します。

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「池田さんの石けん」体にやさしく汚れのみ落とすスグレモノ

「池田さんの石けん」体にやさしく汚れのみ落とすスグレモノ

うれしくなるくらい体にやさしい成分たっぷりの「池田さんちの石けん」は、一つ一つ職人さんが試食しながら手作りしているそうです。

「石けんを試食!?」それだけ体に優しいナチュラルな成分だけで作られた石けんです。

乾燥肌に悩んでいる・・・実は洗顔フォームは厳禁!洗顔フォームが乾燥・敏感肌の原因となっているケースが意外と多いのです。

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コーヒーの代わりに体にやさしいたんぽぽコーヒーを飲む

コーヒーの代わりに体にやさしいたんぽぽコーヒーを飲む

ノンカフェイン・無添加のたんぽぽコーヒーを毎日飲んでいます。

冷え性・貧血・便秘になりやすいので、カフェイン入りの飲み物をなるべく摂らなくなってから、体調がぐっとよくなりました。

たんぽぽコーヒーに出会ったのは、10年近く前の妊娠がきっかけですが、妊娠・出産を終えた今も、たんぽぽコーヒーをコーヒーの代わりに飲み続けています。

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【便秘解消+ダイエット】食物繊維たっぷりイサゴール

【便秘解消+ダイエット】食物繊維たっぷりイサゴール

食物繊維は普段の食事の中で・・・と思っていたけど、忙しいと外食も増え、食物繊維不足の日々が続いてしまいます。

そこで、天然の植物由来の(ここが大切!)食物繊維をプラスαで取り入れることにしました。

食物繊維は合成(化学的・人工的に作られた)食物繊維も多く、体に負担をかけてしまうことになるので、原材料は要チェックです。

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サジーのお得なセットが1000円で!!

サジーのお得なセットが1000円で!!

サジーという聞き慣れない果実のドリンクを飲んでいます。

「とにかく抗酸化!!」老化や病気のもととなるといわれる活性酸素を除去する力が強いサジーを飲んでいると、疲れがすーっととれていきます。

モンゴルから来た奇跡の果物が1000円でお試しできます。

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人気のお酢サプリのトライアルセット

人気のお酢サプリのトライアルセット

お酢が体にいいことはわかっていても、毎日飲むのはけっこう大変。

お酢を一瓶買っても、いつも途中でやめてしまっていました。

本来はサプリよりも、お酢そのものを飲むのがいいと思うのですが続かないのでお酢のサプリを飲むことにしました。

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プロポリスが風邪の引き始めにいいらしい

プロポリスが風邪の引き始めにいいらしい

のどが痛くて、明らかに風邪を引きそう・・・というときに、ラジオで中西哲生さんが「プロポリスがいい・・・」といっていたので、早速家にあるプロポリスサプリメントを飲んでみました。

おかげで無事風邪をひかずにすみました。

大事な仕事や用事があるとき、どうしても風邪を引きたくないとき、これからはプロポリスのお世話になろうかと思っています。

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