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関節の痛みのためのサプリメント

年齢を重ねることによって起こる、関節の痛み。この痛みのせいで、行動力がにぶったり、毎日を元気に過ごせないのなんて、もったいない!と思います。ふしぶしの辛さや、冷えに負けない生活を提案していきます。

ひざの痛みの原因

ひざの痛みの原因

ひざの痛みの主な原因は、加齢により関節の軟骨がすり減り、骨と骨の間のすき間が狭くなる「変形性ひざ関節症」だといわれています。

ひざの痛みに効果的な体操とひざの痛みに役立つといわれるグルコサミンとコンドロイチンについて。

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