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たんぱく質

たんぱく質の種類、たんぱく質に関する情報について。

タンパク質の過剰摂取

タンパク質の過剰摂取

タンパク質の過剰摂取が引き起こす可能性のある病気とベジタリアンのタンパク質補給源。

高タンパク質ダイエットについて。

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ミラクリン

ミラクリン

ミラクリンは、ミラクルフルーツに入っている成分で、酸っぱいレモンやお酢などを甘く感じさせる働きがあります。

ミラクリン入りのミラクルフルーツは、酸っぱいものは苦手という方にもおすすめのフルーツです。

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アルブミン

アルブミン

アルブミンはたんぱく質の一種で、肝臓で作られ血液中を流れます。

血液中のアルブミンが不足しているかどうかが栄養失調かどうかの判断材料になるようです。

アルブミンは、体の組織に効率よく利用されるので、筋肉をつけたいときなどに役立ちます。

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